Funktionel Træning

Vi vil med sved på panden træne hver en muskel i vores krop til vi brækker os. Selve træningen vil bl.a. bestå af crossfit, styrketræning, cardio og mobility. Udover selve træningen vil vi undervejs også beskæftige os med kost, så I får et indblik i, hvad det også kræver at nå sine mål. Selvom det bliver hårdt, vildt og råt er træningen for alle. Så drenge og piger:

STOP WHINING - START DOING!!!